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영양이야기 메뉴명: 홍미밥, 눈꽃가득로제돈까스, 야채크림스프, 베이비채소크래미샐럿, 배추김치, 한라봉주스 2022. 5. 26.
영양이야기 메뉴명: 불고기버거, 초코우유, 바나나, 소고기야채죽, 배추김치 2022. 5. 25.
영양이야기 메뉴명: 혼합 잡곡밥, 설렁탕/당면 사리, 도토리묵 김치 무침, 야채튀김, 깍두기, 방울토마토 도토리는 체내에 지방이 쌓이는 것을 막아주고 중금속 등의 유해 물질을 몸 밖으로 배출합니다. 특히 열량이 적고 당분의 흡수를 억제하는 효과도 있어 몸매 관리에도 좋습니다. 보관 또한 간편한데 보관법으로 도토리묵의 경우 랩으로 싼 후 냉장 보관하고, 도토리 가루는 잘 밀봉해 냉동 보관합니다. 냉장 보관해 단단해진 도토리묵은 요리 직전에 끓는 물에 살짝 데치면 부드러운 식감으로 돌아옵니다. 2022. 5. 24.
영양이야기 메뉴명: 하루야채밥, 사태김치찌개, 임연수어카레구이, 도라지엿장조림, 깍두기, 오렌지 2022. 5. 23.
영양이야기 메뉴명: 새우까스카레덮밥, 팽이버섯미소국, 꼬막배무침, 배추김치, 깨찰빵 2022. 5. 20.
영양이야기 메뉴명: 찰옥수수밥, 시금치된장국, 영광굴비포구이, 메추리알감자매운조림, 배추김치, 오징어먹물피자 2022. 5. 19.

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