누에1 누에를 닮은 초석잠의 놀라운 효능 초석잠은 오랜 역사와 전통 속에서 건강을 위한 약재로 사랑받아온 식물입니다. 꿀풀과에 속하며 뿌리 열매를 사용하는 초석잠은 중국 고전 의학서 본초강목에서도 등장하며, 정신을 맑게 하고 몸의 기운을 북돋우는 효능이 있다고 기록되어 있습니다. 오늘날 초석잠은 한방 약재뿐 아니라 다양한 건강식품으로도 주목받고 있습니다. 이번 포스팅에서는 초석잠의 특징, 주요 효능, 활용 방법 등을 소개합니다. 초석잠이란?초석잠(학명: Stachys sieboldii)은 꿀풀과 석잠풀속에 속하는 다년생 초본 식물입니다. 일본, 중국, 한국에서 재배되며, 뿌리가 마치 소라 껍질처럼 꼬여 있어 독특한 외형을 가지고 있습니다. 초석잠은 주로 뿌리 열매를 말려 약재로 사용하거나, 요리에 첨가하여 먹는 방식으로 소비됩니다.초석잠의.. 2024. 12. 3. 이전 1 다음
